Uno de los temas que más nos preocupan a los runners es el tema de la medición de nuestros entrenamientos. Nos gusta medir todo. Evidentemente el tiempo y la distancia,…
Recomendaciones de compra
Te ofrecemos las mejores recomendaciones de compra running y fitness para que no falles en tu elección. Recomendaciones sobre las mejores zapatillas de running según tu tipo de pisada y peso, auriculares bluetooth, cintas de correr, básculas bluetooth, libros y muchos productos y complementos más. Todas las recomendaciones son 100% independientes.
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Ya llegan las rebajas para el Black Friday, una fecha señalada en el calendario de todos los españoles y en las que llega el momento de comprar con rebajas y descuentos…
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El calzado es una parte fundamental a la hora de hacer deporte. No utilizaremos la misma zapatilla cuando salimos a andar por la calle, que cuando vamos a la montaña,…
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Las zapatillas de trail running están especialmente recomendadas para aquellos que quieran correr por la montaña, hacer senderismo y también para correr por caminos fuera de las pistas tradicionales. Tenemos…
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Zapatillas de running, ese gran complemento, el imprescindible para todo corredor. Cada año, los expertos en calzado y, sobre todo, los consumidores elaboran la lista con los mejores modelos que…
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Antes de comenzar a hablar de los modelos en sí, hay que explicar algunas cosas sobre la amortiguación. Unas zapatillas con amortiguación no son toda la solución a los dolores…
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Los libros sobre running tienen una bibliografía cada vez más extensa. Con la popularidad creciente de este precioso deporte, los libros han proliferado en las estanterías de las librerías. Podemos…
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Hacer un regalo no siempre resulta una tarea muy sencilla. Antes de entregar nuestro detalle, debemos pensar muy bien qué gustos tiene la otra persona, qué aficiones practica y cuánto…
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Las pulseras deportivas son uno de los gadgets más utilizados por los amantes del ejercicio físico. Para usarla no importa qué disciplina practicas, sólo es necesario que te guste mover…
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El Black Friday es ese momento que aprovechamos para hacernos con ese producto que no compramos antes por ser demasiado caro y que durante estos podías podemos comprar con grandes rebajas…
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Los deportistas profesionales se han convertido en auténticos iconos y fenómenos sociales. No solo los futbolistas arrastran miles de seguidores y fans por todo el planeta, los boxeadores, tenistas, atletas…
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El calzado es un pilar importante para los runners. Llevar unas deportivas adecuadas no solo nos hará sentir más cómodos, sino que también evitará que suframos algunas lesiones. Como ya…
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Hemos insistido varias veces desde este blog sobre la importancia de la pisada al correr. Ciertamente, la forma en la que pisamos repercute mucho en futuras lesiones. Por ello, no…
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A todas las personas que nos gusta cuidar nuestro cuerpo y nuestra línea, nos gusta tener un buen control sobre nuestro peso. Hasta hace poco tiempo para conocer cuál era…
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¿Te estás preparando o estás pensando en correr una maratón? Seguramente hayas pensado en el tiempo que necesitarás para prepararte y los kilómetros que necesitas correr cada semana, pero probablemente…
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Cuando llega la lluvia, el frío o el calor insoportable del verano, correr en la calle puede llegar a ser peligroso para nuestra salud. Por estos motivos o por falta…
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Los relojes running se han convertido en el mejor amigo de todo runner. Su utilidad y comodidad son sus dos grandes ventajas. Gracias a este complemento podemos tener monitorizadas todas…
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En los últimos meses se escucha hablar cada vez con más frecuencia de las Hoka One One. Una marca de zapatillas de running francesas creadas en 2010 por Nicolas Mermoud…
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Cuando nos adentramos en la montaña es muy importante ir bien equipados. Esto no solo afecta al calzado (deberemos equiparnos con unas buenas zapatillas de trail running) o a la…