Uno de los temas que más nos preocupan a los runners es el tema de la medición de nuestros entrenamientos. Nos gusta medir todo. Evidentemente el tiempo y la distancia,…
Polar M400
Lo primero que debes tener claro antes de empezar a correr es que tú también puedes empezar a correr. Suena muy obvio, pero mentalizarse de esta premisa es fundamental para…
Entrenamiento bastante duro a pesar de que la distancia recorrida no fue muy grande. Hizo mucho calor y la subida al castillo de Chapultepec se me hizo eterna. Se nota…
El domingo salí a correr y completé una tirada de 10 kilómetros. Es la segunda vez -y el segundo domingo consecutivo- que completo 10 K tras la maratón de Miami…
42 kilómetros y 195 metros en 4:54:51, según el tiempo oficial que marca la web de la maratón de Miami. 43 km en 4:52:46, según mi Polar M 400. El…
El domingo cumplí la tercera semana de preparación para la maratón de Miami y empiezo a notar que los entrenamientos se edurecen. Sumando los 7 días completé un total de…
Pues ya está, está hecho, ya no hay vuelta atrás, el jueves me apunté a la maratón de Miami del 24 de enero. Había vuelto a correr desde mi regreso…
Este fin de semana regresé al fin a los entrenamientos, y no lo hice en un sitio cualquiera, sino en uno de los lugares más turísticos y bonitos de México: la…
El domingo hice mis segundos 10k, o mejor dicho, mis primeros 11k, y después de la dura resaca de mi primer gran entrenamiento, esta carrera fue mucho mejor y la…
Por fin, tras más de dos meses por estos lares, el domingo completé mis primeros 10 kilómetros en México. No se puede decir que fuera el mejor entrenamiento de mi…
No llega a 4 kilómetros. Ni media hora. Menos tiempo del que tardo en ir a comprar al súper. Este es el vulgar resumen de mi entrenamiento del pasado domingo.…
Finaliza una semana dura. La de la vuelta al trabajo, la rutina y el deporte. Después de ocho días sin hacer nada y de los excesos propios de las fiestas…