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Trail Running en Fuerteventura

por Pablo C. Gallardo
Puerto Rosario, Fuerteventura

Fuerteventura es una isla maravillosa. Situada al sureste de las Islas Canarias, es el archipi茅lago m谩s extenso de la provincia de Las Palmas, el segundo m谩s extenso de las islas tras Tenerife y el m谩s importante en cuanto a longitud. Es adem谩s la isla m谩s antigua de Las Canarias y la m谩s cercana al continente africano.

La isla tiene una densidad de poblaci贸n baja. Es la cuarta m谩s habitada de Las Islas Canarias por detr谩s de Lanzarote y las 2 grandes: Gran Canaria y Tenerife.

Correr por Fuerteventura

Para la pr谩ctica del running, Fuerteventura no es seguramente el mejor sitio que puedes encontrar.

El primer problema que vas a descubrir es la empinadisima geograf铆a de la isla. Aunque alguien ajeno a Fuerteventura no lo pueda creer, existen multitud de montes, cuestas y monta帽as, sobre todo en las zonas de interior, donde una l铆nea monta帽osa casi la atraviesa por completo.

En la zona central est谩 el macizo de Betancuria y en este se encuentra el Pico de la Atalaya, con una altura de 762 metros. En la zona sur, la zona m谩s salvaje y aislada, est谩 la pen铆nsula de Jand铆a y el Pico de la Zarza a 807 metros de altitud.

Otro inconveniente para entrenar por este volc谩nico archipi茅lago canario es el sol. Y es que Fuerteventura tiene un alto 铆ndice de radiaci贸n ultravioleta durante muchos meses del a帽o, por lo que debamos extremar las precauciones para no quemarnos o poner en riesgo nuestra piel.

Pero el factor m谩s adverso para correr por la isla es, sin lugar a dudas, el viento. Se cree que la palabra Fuerteventura se refiere al azote e influencia que el viento tiene sobre el archipi茅lago: 鈥渇uerte ventura鈥 o 芦fuerte viento禄. El aire por lo tanto es algo intr铆nseco al archipi茅lago. Algo con lo que se debe convivir y que est谩 -casi- siempre presente. El viento adem谩s es fresco o fr铆o de N o NE en la mayor铆a de las ocasiones.

El viento dificulta casi cualquier actividad al aire libre. Incluso leer un libro en la piscina o tomarse una cerveza al aire libre es complicado. Y para correr sin duda supone un h谩ndicap muy severo.

Correr con viento puede parecer algo siempre negativo pero puede no serlo tanto. El viento en contra mejora nuestra resistencia y fuerza y con el viento soplando a favor ganaremos en rendimiento y mejoraremos nuestras marcas. No es lo mejor para entrenamientos de larga distancia, pero s铆 para entrenamientos de fuerza.

Rutas Trail Running en Fuerteventura

Las duras condiciones de la isla s铆 son bastante favorables para la pr谩ctica de trail running. Sus arenosos caminos y des茅rticas monta帽as nos har谩n perdernos por su 谩rida atm贸sfera y para los m谩s valientes existe la opci贸n de correr por la playa o la arena de las extensas dunas de Corralejo.

Os dejamos algunas de las principales rutas de trail running que podemos encontrar en Fuerteventura:

RUTA DE LAS DUNAS

Una de las grandes y m谩s famosas pruebas de running que se celebra en Fuerteventura es la 陆 Marat贸n Dunas de Fuerteventura, la 煤nica media marat贸n europea que tiene su recorrido casi completo en arena de dunas. La inscripci贸n cuesta 35 euros.

RUTA DE PUERTO ROSARIO

Otro circuito de trail running espectacular es el que tiene lugar en Puerto del Rosario. Se comienza ascendiendo hacia Tetir por caminos de tierra y que nos llevan cerca del Parque Tecnol贸gico de Fuerteventura. La ruta sigue hasta El Time con subidas y bajadas sin mucha dificultad. El recorrido transcurre por caminos sencillos, caminos de tierra abiertos y no demasiado t茅cnicos, hasta el descenso de vuelta a Puerto del Rosario.

RUTA DE MORRO JABLE

La ruta de Morro Jable es espl茅ndida. Comenzamos por caminos de tierra m谩s o menos sencillos subiendo las monta帽as que nos separan de la playa de Cofete. Una vez alcanzado el punto m谩s alto comenzamos el descenso haciendo zigzag hasta la playa. Una vez aqu铆 podemos continuar la ruta al lado del mar en direcci贸n a La Pared. Algo incre铆ble para terminar esta ruta es divisar la puesta de sol en la playa de Cofete. Es un camino de dificultad media, con zonas volc谩nicas m谩s dif铆ciles.

RUTA POR LOS VOLCANES DEL NORTE

La ruta de los volcanes del norte te permitir谩 divisar unas tremendas vistas. El recorrido es de dificultad moderada/alta. Hay que estar preparados para correr por monta帽a, subir por empinados senderos y avanzar por escarpadas laderas con grava volc谩nica, lo que las hace muy resbaladizas.

Surf, Windsurf y Kitesurf

Gracias al viento, los deportes m谩s destacados de la isla son el surf, el windsurf y el kitesurf. La isla cuenta con un gran n煤mero de escuelas y centros dedicados a este tipo de actividades y se celebran varios campeonatos de relevancia al a帽o.

Gastronom铆a en Fuerteventura

Las gastronom铆a de Fuerteventura no es quiz谩s la que cabr铆a esperar de una isla. No destacan sus pescados y mariscos, sino sus patatas y carnes. Las papas arrugadas con mojo pic贸n son probablemente el plato estrella de la isla. Entre sus carnes, destacan la de cerdo y la de cabrito, adem谩s de todo el resto de productos procedentes de la cabra.

Hoteles

Fuerteventura ofrece una amplia gama de hoteles y casas de alquiler en donde poder alojarte por una muy variada escala de precios. En este enlace puedes reservar un hotel en Booking con descuento.

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